Andrea ŠediváNaši předkové věděli, že když nastydneme „od nohou“, jde o zapeklitou věc. A naopak, při lehkém nastuzení pomůže pořádně zahřát chodidla. Věnujte jim pozornost, a budete zdraví!
Nikdy se nehodí, aby člověk onemocněl. Ještě předtím, než fyzicky onemocníme, jsme nemocní v mnohem hlubším slova smyslu. Nemoc je navenek viditelným příznakem chybějící jednoty a dokud této jednoty nedosáhneme, potřebujeme nemoc jako poselství.
To, co nazýváme nemocí, je vlastně pokusem organismu o znovunastolení harmonie, tedy prvním krokem k uzdravení. Proto to, co nazýváme nemocí, není vlastně nemocí, nýbrž informací od nemoci v tom nejhlubším možném významu. Poselství o narušení harmonie „na sebe vzalo formu“ a stalo se informací.
Léčení v pravém slova smyslu znamená návrat k jednotě, k onomu „býti zdravý“, a toho je možné dosáhnout pouze prostřednictvím „zásadní“ změny.
Pokud ale pociťujeme teprve počáteční příznaky nemoci, může zachránit situaci reflexní masáž.
Při nachlazení pomůže masáž bodu sleziny na levém chodidle pod „srdcem“. Tlačte i na místo vedle vnějšího kotníku dopředu. Masáž kolem kotníku vám udělá obecně dobře, protože posílí i oblast beder. Kolem kotníků se masírujte, také když vás přepadne kašel.
Hodně z nás často bolí záda, hlavně krční páteř. Abychom jí uvolnili, měli bychom točit palci nejdříve u pravé a potom u levé nohy. Palec je totiž jakýsi obraz hlavy a šíje. Najdeme na něm tedy body prakticky všech orgánů hlavy, a co není na palci, je v oblasti ostatních prstů. Palec a prsty je proto vhodné masírovat i při bolestech hlavy. V těchto případech bychom ale měli nejprve zjistit, proč nás vlastně hlava bolí. Často jde o bolesti právě od páteře nebo kvůli zatuhlým trapézovým svalům, jejichž oblast najdeme pod prsty. Co se páteře týče, „patří“ jí vnitřní hrana chodidel. Bederní páteř má body zhruba v místech, kde nožní klenba od prstů začíná. V nejvyšším místě najdeme body křížové kosti a následuje kostrč. Masáží vnitřní hrany chodidel páteři ulevíme.
Mimochodem, málokdo si uvědomuje, jak důležitá je i kvůli reflexním zónám dobrá obuv. V nekvalitních botách si můžeme „zadělat“ na hodně nepříjemné obtíže, a ani nebudeme vědět, proč se to děje.
Podívejte se, kde ulevíte svému tělu
Tip: Staří čínští lékaři doporučovali pro domácí léčbu použít škopek s vodou a drobnými kamínky. Přešlapováním se do nich nohy mírně boří a tak dochází k intenzivní masáži skoro všech zón na nohách. Po této proceduře se budete cítit uvolnění a potíže se zmírní nebo i zmizí. Místo škopku můžete dnes použít například akupresurní rohož.
Stimulace reflexních bodů vede k odstranění energetické nerovnováhy jednotlivých orgánů v těle a harmonizuje průtok energie v meridiánech.
A jak to, že to funguje?
Podle reflexologie mají všechny orgány nebo části těla svoje reflexní místo na chodidlech. Kromě chodidel můžeme reflexní místa najít také na rukách, uších apod.
Tato metoda může pomoci odhalit různé zdravotní problémy dříve, než se dostanou do chronického stadia.
Tím, že jsou aktivovány určité oblasti chodidel, může také dojít ke zlepšení stavu již rozběhnutého onemocnění. Reflexní terapie nohou mírní stres a napětí v celém těle. Když se prokrví chodidla, dojde k úlevě v celém organismu. Rozproudí se energie, celá bytost se dostane do harmonie a lepší nálady. Výsledkem je většinou zlepšení detoxikačního procesu, krevního oběhu a nervového systému.
Každá bytost je jedinečná. Síla každého jednotlivce je ukryta v umění mít se rád a ve schopnosti přijímat se takovým, jakým opravdu jsem. Dopřejte si čas pro sebe, dělejte to, co Vám dělá dobře. Věnujte si pár minut každý den a uvidíte, jak blahodárné účinky nenechají na sebe dlouho čekat.
ifan
redakce
Přidat komentář